Trẻ em và những người có hệ thống miễn dịch yếu có thể bị lây nhiễm trong một thời gian dài hơn một chút.
Người đang bị bệnh cảm cúm cần được bổ sung nhiều loại dưỡng chất, rau xanh và vitamin đặc biệt là vitamin C và kẽm để cải thiện hệ miễn dịch.
Đau họng: Có thể súc miệng bằng nước muối ấm hoặc dùng viên ngậm chứa thành phần làm dịu cổ họng để giảm đau họng.
Khi bị cúm, cơ thể cần nghỉ ngơi để hệ miễn dịch có thể tập trung chống lại virus gây bệnh. Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để giúp cơ thể tái tạo năng lượng và tăng khả năng hồi phục.
Cha mẹ cần lưu ý các dấu Helloệu sức khỏe của trẻ và chọn thời điểm tắm phù hợp để quá trình hồi phục của trẻ diễn ra suôn sẻ.
Trầm cảm, căn bệnh tưởng chừng xa lạ, chỉ dành cho những ai có cuộc sống "phức tạp" lại đang hiện hữu, len lỏi vào cuộc sống của cả những người lao nha thuoc tay động chân tay vất vả…
Chăm sóc sức khỏe cho người lớn khi bị cúm là rất quan trọng để giúp họ phục hồi nhanh chóng và giảm nguy cơ biến chứng. Cách chăm sóc sức khỏe cho người lớn khi bị cúm A như sau:
Khi triệu chứng nhẹ: Nếu bạn chỉ bị nghẹt mũi hoặc đau đầu nhẹ, việc tắm nước ấm có thể giúp thư giãn và giảm bớt khó chịu.
Tuy nhiên, việc tắm cần được thực hiện với các lưu ý cụ thể để đảm bảo an toàn cho trẻ:
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như rau xanh và thức ăn chứa vitamin C và kẽm. Vitamin C và kẽm giúp cải thiện hệ miễn dịch và đánh bại virus cảm cúm.
Mới nhất Thời sự - nha thuoc tay Xã hội Kinh doanh Sống xanh Bất động sản Quốc tế Thể thao Nhịp sống mới Giải trí Pháp luật Sống khỏe Xe Công nghệ Đời sống Video clip Ảnh
Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện
Bạn có thể cảm thấy đỡ mệt và muốn thư giãn dưới vòi nước lâu hơn bình thường, nhưng tắm kéo dài hoặc gội đầu ngay lúc hồi phục lại dễ khiến bệnh quay lại.
Tắm nước bị cúm a có nên tắm không ấm, đặc biệt là dưới vòi hoa sen còn đem lại một số lợi ích cho người bệnh cảm cúm, bao gồm: